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30 Mar

The Fit-Com #part7

by Enrica Alessi
Fit-Com, GLAMOUR - BEAUTYREPORTER, PEARLS, SPORT/FITNESS, VIDEO
Buongiorno a tutti! In questi mesi, tutto il team di Crem's Blog ha cercato di aggiustare il tiro, di migliorare l'audio, di trovare un compromesso per continuare a inserire i video che ci fanno da spalla e anche se c'è ancora tanto da imparare, questa volta siamo quasi soddisfatti del nostro lavoro. Nuova sigla, nuova location e nuova serie della nostra Fit-Com che sarà pubblicata su un nuovo canale: Crem's TV, di cui vi parlerò presto. Simone ed io però siamo rimasti gli stessi e per farvi stare in nostra compagnia ce la mettiamo sempre tutta. Pronti a cominciare? Forza!!! Good morning everybody! In these months, the team at Crem’s Blog has been trying to do their  best, to improve the sound, to...
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23 Mar

The Fit-Com #part6

by Enrica Alessi
Fit-Com, PEARLS, SPORT/FITNESS, VIDEO
Ciao a tutti! Simone è tornato e questa volta vi abbiamo una lezione piuttosto impegnativa. Un po' di tapis roulant, affondi laterali e frontali, esercizi specifici per spalle e braccia, l'estate si avvicina e essere in forma è una delle cose che ci preme di più. Ci saranno un sacco di novità a partire dalla prossima settimana, per ora non posso anticiparvi nulla, ma continuate a seguirci perché sono sicura che vi piaceranno. Via con l'allenamento, pronti? Si comincia!!! Hello everybody! Simone is back and this time we have planned quite a challenging work-out session.  Tapis roulant, side and frontal lunges, special exercises for shoulders and arms, summer is approaching and being fit is a must. There will be new initiatives starting...
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9 Mar

The Fit-Com #part5

by Enrica Alessi
Fit-Com, PEARLS, SPORT/FITNESS, VIDEO
Ciao ragazzi! Questa volta la Fit-Com avrà un format un po' diverso, Simone non è riuscito a raggiungermi, nel video vi spiego perché, ma allo sport non bisogna mai rinunciare, specie di lunedì. Oggi, il tutorial lo faccio io, a modo mio, con i miei mezzi e farsi due risate è comunque un esercizio salutare, buona visione e buon lunedì a tutti :-) ! Morning guys! This time our Fit-Com has a different format. Simone couldn’t join me and in the video I’ll tell you why but you must never renounce sports, especially on Mondays. Today, I have done the tutorial by myself, my way and my style and having a laugh is good practice too, enjoy the video and have a...
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2 Mar

The Fit-Com – #part4

by Enrica Alessi
Fit-Com, PEARLS, SPORT/FITNESS, VIDEO
Anche oggi, dopo la settimana della moda, Simone ed io siamo tornati. Se fate parte del fashion system, forse l'allenamento di oggi non vi occorre, tra party, eventi e sfilate dovreste aver già dato, ma dopo ogni domenica, c'è sempre un lunedì: la giornata con cui si volta pagina e si ricomincia la settimana con i migliori propositi. Noi siamo qui per questo, per offrirvi un training divertente e iniziare alla grande. Siete pronti? Cominciamo!...
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23 Feb

The Fit Com – #part3

by Enrica Alessi
Fit-Com, PEARLS, SPORT/FITNESS, VIDEO
Non so voi, ma io sento profumo di primavera, anche se c'è la neve per terra. Sono solo allucinazioni, mi rendo conto, è che ho ho proprio voglia che le giornate si allunghino un po', sarei quasi disposta ad affrontare il cambio degli armadi e invece, siamo solo in febbraio, ma anche questo potrebbe essere un vantaggio, credetemi, abbiamo ancora un po' di tempo per rimetterci in forma. Siamo alla terza puntata della nostra Fit-Com, Simone ed io vi stiamo aspettando, buon allenamento! I don’t know about you but I already feel a scent of spring even if there’s still some snow melting in fields. I perfectly know it’s a hallucination but I really need days that get longer, I’ll be even...
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16 Feb

The Fit-Com #part2

by Enrica Alessi
Fit-Com, PEARLS, SPORT/FITNESS
Ciao ragazzi e buon lunedì. Oggi, Simone ed io siamo tornati con la seconda puntata della nostra Fit-Com. - Se avete perso la prima, potete cliccare QUI. - Questa volta abbiamo aggiunto qualche nuovo ingrediente e faremo un allenamento per addome, braccia, spalle e glutei. Siete pronti a cominciare? Buon Inizio settimana a tutti! Hello guys and have a nice Monday. Today, Simone and I are back with the second episode of our Fit-Com. – If you missed the first you can click HERE. This time we’ve added some new ingredients and we’ll do a workout session for abdomen, arms, shoulders and gluteous muscles. Ready to start? A good new week to all of you! [youtube width="900" height="530" video_id="Kq-BMHpF1ps"] A SPECIAL THANKS TO SPORTING CLUB SASSUOLO...
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16 Gen

Ain’t no mountain high enough

by Enrica Alessi
NEWS, PEARLS, SPORT/FITNESS, VIDEO
Non esiste montagna troppo alta che non possa essere scalata grazie al suo aiuto. Vi ho parlato di lui in più occasioni, si chiama Simone Lorieri, è il mio personal coach e sono felice di annunciarvi che tra poco diventerà anche il vostro. Se è riuscito a convertire me, per voi sarà una passeggiata! Dite dunque addio alla pigrizia, armatevi di pazienza, costanza e buona volontà, al resto ci pensiamo noi, vi insegneremo i trucchi per rimettervi in forma divertendovi. Non aspettatevi il solito tutorial a puntate, a noi piace chiamarla fit-com, una situation comedy in cui il fitness è l'ingrediente principale. Il video che vi presentiamo oggi è un piccolo assaggio di quello che vedrete a partire da gennaio,...
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