Non esiste montagna troppo alta che non possa essere scalata grazie al suo aiuto. Vi ho parlato di lui in più occasioni, si chiama Simone Lorieri, è il mio personal coach e sono felice di annunciarvi che tra poco diventerà anche il vostro. Se è riuscito a convertire me, per voi sarà una passeggiata! Dite dunque addio alla pigrizia, armatevi di pazienza, costanza e buona volontà, al resto ci pensiamo noi, vi insegneremo i trucchi per rimettervi in forma divertendovi. Non aspettatevi il solito tutorial a puntate, a noi piace chiamarla fit-com, una situation comedy in cui il fitness è l'ingrediente principale. Il video che vi presentiamo oggi è un piccolo assaggio di quello che vedrete a partire da gennaio,...